Nagħmlu braga għal driegħek

X'inhu l-braga tad-driegħ?

Bil-braga tad-driegħ hija apparat ta 'appoġġ użat biex immobilizza u jistabbilizza driegħ jew spalla midruba. Huwa tipikament magħmul mid-drapp u ddisinjat biex ixxerred id-driegħ, u jżommha f'pożizzjoni fissa biex tippermetti l-fejqan. Il-bragi tad-driegħ huma komunement użati għal korrimenti bħal ksur, diżlokazzjonijiet, sprains, jew wara kirurġiji.

Hemm diversi tipi ta 'bragi tad-driegħ, inklużi:

Braga wiesgħa tad-driegħ(Braga standard): Dan huwa l-iktar tip komuni, użat biex isostni d-driegħ bil-polz kemmxejn elevat 'il fuq mill-minkeb. Huwa adattat għal korrimenti fuq il-polz, l-idejn, jew id-driegħ.

Braga għolja tad-driegħ: Dan it-tip iżomm id-driegħ elevat ogħla mill-braga standard u ħafna drabi jintuża għal korrimenti fl-ispalla.

Għonq u braga tal-pulzieri: Din il-braga tmur madwar l-għonq u l-polz, iżżomm id-driegħ elevat u ħafna drabi jintuża għal ksur tal-clavicule.

Il-bragi tad-driegħ jistgħu jsiru minn faxex trijangulari jew mixtrija bħala apparati lesti. Għandhom jiġu aġġustati biex jipprovdu appoġġ xieraq mingħajr ma jkunu stretti wisq, għax dan jista 'jirrestrinġi l-fluss tad-demm. Użu xieraq ta 'braga tad-driegħ jgħin biex inaqqas l-uġigħ, jipprevjeni aktar korriment, u jippromwovi l-fejqan.

 

 

Kif taħdem braga tad-driegħ?

Il-braga tad-driegħ taħdem b'diversi modi, bil-għan li tnaqqas l-uġigħ, tippromwovi l-fejqan, u tipprevjeni aktar korriment billi timmobilizza u tappoġġja l-parti midruba:

1. Iffissar u Appoġġ

Li tillimita l-moviment: il-bragi tad-driegħ jillimitaw il-firxa tal-moviment tad-driegħ, speċjalment il-moviment tal-ġonot tal-ispalla u tal-minkeb, billi jżommu d-driegħ mal-ġenb tal-ġisem. Din l-immobilizzazzjoni tista 'tnaqqas il-moviment taż-żona mweġġa' u tevita żieda fl-uġigħ jew korriment ikkawżat mill-attività.

Ifrex il-pressjoni: Il-braga tqassam il-piż tad-driegħ lill-bqija tal-ġisem permezz tal-appoġġ tal-ispalla u l-għonq, u tnaqqas il-piż fuq iż-żona mweġġa '.

2. Ittaffi l-uġigħ

Naqqas it-tensjoni tal-muskoli: Billi timmobilizza d-driegħ, braga tista 'tnaqqas il-kontrazzjoni u t-tensjoni eċċessiva tal-muskoli, u b'hekk isserraħ uġigħ.

Ipproteġi ż-żona mweġġa ': il-braga tista' tipprevjeni li ż-żona mweġġa 'tiġi mbuttata jew jingħorok mid-dinja ta' barra, u tnaqqas aktar l-uġigħ.

3. Tippromwovi l-fejqan

Żomm il-qagħda xierqa: braga tista 'żżomm id-driegħ f'pożizzjoni li hija relattivament komda u li twassal għall-fejqan, bħalma tgħolli d-driegħ biex tevita l-akkumulazzjoni tad-demm u l-fluwidu fiż-żona mweġġa'.

Prevenzjoni ta 'korrimenti sekondarji: Billi tillimita l-moviment, il-braga tista' tipprevjeni korrimenti sekondarji kkawżati minn moviment mhux xieraq, u b'hekk tħaffef l-irkupru.

4. Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm

Prevenzjoni ta 'nefħa: il-bragi tad-driegħ tipikament jgħollu d-driegħ' il fuq mil-livell tal-qalb, billi jużaw il-gravità biex jgħinu d-demm u l-fluss tal-limfa lura, u jnaqqsu nefħa fis-sit imweġġa '.

Evita l-Kompressjoni: braga aġġustata sewwa ma tkunx issikkata wisq, u b'hekk tevita l-kompressjoni tal-vini tad-demm u tiżgura ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fiż-żona mweġġa '

 

Kif tagħmel braga għal driegħek?

Li tagħmel braga għal driegħek billi tuża faxxa trijangulari jew biċċa kbira ta 'drapp hija ħila utli, speċjalment f'sitwazzjonijiet ta' l-ewwel għajnuna. Hawn gwida pass pass dwar kif tagħmel braga tad-driegħ:

Li tagħmel braga għall-materjali tad-driegħ tiegħek meħtieġa:

Faxxa trijangulari jew biċċa kbira, rettangolari ta 'drapp (eż. Xalpa, xugaman, jew flokk)

Pinnijiet tas-sigurtà jew tejp (mhux obbligatorju, għall-iżgurar tal-braga)

Passi biex tagħmel braga tad-driegħ:

1. Ipprepara l-faxxa jew id-drapp

Jekk tuża drapp rettangolari, itwih djagonalment biex tifforma trijanglu.

Jekk diġà għandek faxxa trijangulari, tista 'taqbeż dan il-pass.

2. Poġġi t-trijanglu

Poġġi t-trijanglu fuq sider il-persuna mweġġa 'bl-itwal tarf (il-bażi) fil-qiegħ.

Il-punt tat-trijanglu għandu jkun qed iħares 'l isfel, lejn il-ġenbejn oppost.

3. Appoġġ id-driegħ

Żerżaq bir-reqqa d-driegħ imweġġa 'fuq it-trijanglu, bil-minkeb mgħawweġ f'angolu ta' grad 90-.

L-idejn għandu jistrieħ ħdejn iċ-ċentru tat-trijanglu, u l-minkeb għandu jkun sostnut mid-drapp.

4. Kebbeb il-braga

Ġib il-punt tat-trijanglu fuq l-ispalla fuq in-naħa mweġġa '.

Id-driegħ imweġġa 'issa għandu jkun imrażżan fil-braga.

5. Żgura l-braga

Ħu ż-żewġt itruf tat-trijanglu (il-bażi) u torbothom flimkien madwar l-għonq.

Kun żgur li l-għoqda hija sigura iżda mhux stretta wisq biex tevita li tillimita l-fluss tad-demm.

Aġġusta l-braga sabiex id-driegħ imweġġa 'jkun kemmxejn elevat u komdu.

6. Iċċekkja jekk hemmx kumdità u ċirkolazzjoni

Tiżgura li l-braga ma tkunx issikkata wisq, għax dan jista 'jirrestrinġi l-fluss tad-demm u jikkawża skumdità.

Iċċekkja s-swaba 'għal sħana, kulur, u sensazzjoni. Jekk jidhru pallidi, blu, jew numb, il-braga tista 'tkun issikkata wisq u teħtieġ li tinħall.

7. Appoġġ addizzjonali (mhux obbligatorju)

Jekk meħtieġ, tista 'tuża labar tas-sigurtà jew tejp biex tiżgura l-braga b'mod aktar sod madwar il-ġisem.

Kun żgur li l-persuna mweġġa 'tkun komda u tista' tieħu n-nifs faċilment.

Ħjiel għall-użu ta 'braga tad-driegħ:

Żomm id-driegħ elevat: Tiżgura li d-driegħ imweġġa 'jkun kemmxejn elevat biex jitnaqqas in-nefħa.

Evita l-pressjoni: Kun żgur li l-braga ma tagħfasx wisq sewwa kontra l-għonq jew l-ispallejn.

Tissorvelja ċ-ċirkolazzjoni: Iċċekkja regolarment is-swaba 'għal sinjali ta' ċirkolazzjoni ħażina.

Fittex għajnuna medika: Filwaqt li braga tista 'tipprovdi appoġġ temporanju, dejjem tfittex għajnuna medika professjonali għal dijanjosi u trattament xierqa.

Metodi Alternattivi:

Jekk m'għandekx faxxa trijangulari, tista 'wkoll tuża biċċa drapp jew ċinturin biex toħloq braga aktar sempliċi. Kebbeb id-drapp madwar il-ġisem u taħt id-driegħ, imbagħad torbotha sewwa biex iżżomm id-driegħ elevat u immobilizzat.

Meta tuża braga:

Ksur jew ksur suspettat fid-driegħ jew fil-polz.

Diżlokazzjonijiet.

Sprains jew korrimenti severi.

Wara kirurġiji lejn id-driegħ jew l-ispalla.

Il-ħolqien ta 'braga hija ħila bażika ta' l-ewwel għajnuna li tista 'tipprovdi appoġġ u kumdità immedjata lil xi ħadd b'driegħ imweġġa'. Madankollu, huwa dejjem importanti li tinkiseb evalwazzjoni u trattament mediku xieraq kemm jista 'jkun malajr.

Liema materjal huwa braga għal driegħ?

 

Il-bragi tad-driegħ jistgħu jsiru minn varjetà ta 'materjali, skont jekk humiex homemade jew prodotti kummerċjalment. Hawn huma xi materjali komuni użati għall-bragi tad-driegħ:

Materjali komuni għal bragi tad-driegħ homemade

Drapp jew drapp: Biċċa kbira kwadra jew rettangolari kbira tista 'tintlewa fi trijanglu biex toħloq braga. Materjali xierqa jinkludu bandana, folji tas-sodda, pillowcases, jew kwalunkwe drapp artab u durabbli.

Xalpi: Xalpi twal jistgħu jintwew fit-tul u jintużaw biex isostnu d-driegħ billi tgeżwir madwar l-għonq u l-ispallejn.

Koperti tal-ħarir: Dawn jistgħu jintwew djagonalment f'forma ta 'trijanglu biex tinħoloq braga.

Ċinturini jew ċineg: F'xi każijiet, ċinturini jew ċineg jistgħu jintużaw biex jipprovdu appoġġ addizzjonali, speċjalment meta kkombinati ma 'drapp.

Materjali għal bragi tad-driegħ prodotti kummerċjalment

Taħlitiet tal-qoton u tal-poliester: Ħafna bragi tad-driegħ ta 'grad mediku huma magħmula minn materjali li jieħdu nifs, bħal qoton jew taħlitiet tal-qoton-poliester biex jiżguraw il-kumdità u d-durabilità.

Denim: Xi bragi huma magħmula minn materjal tad-denim, li jipprovdi appoġġ b'saħħtu u spiss jintuża fil-bragi fl-istil tal-pakkett.

Fowm u kisi ikkuttunati: Għal kumdità u appoġġ miżjud, xi bragi jinkludu padding tal-fowm jew kisi artab.

Materjali mhux stretti: Ċerti bragi huma magħmula minn materjali mhux stretch b'qafliet ta 'touch-and-close għal appoġġ massimu u flessibilità.

Karatteristiċi addizzjonali

Ċineg aġġustabbli: Ħafna bragi kummerċjali għandhom ċineg aġġustabbli jew għeluq tal-velkro biex jipprovdu tajbin apposta.

Disinn ta 'Ring D.: Xi bragi jinkludu d-ring għal aġġustament faċli u tajbin sigur.

Għażliet mingħajr latex: Biex tevita reazzjonijiet allerġiċi, xi bragi huma magħmula minn materjali ħielsa mill-lattiċe.

Kemm jekk tkun id-dar jew prodotta kummerċjalment, iċ-ċavetta hija li tagħżel materjal li jkun komdu, durabbli, u jipprovdi l-appoġġ meħtieġ għad-driegħ imweġġa '.