li għandhom bżonn lura l-brace biex joqogħdu bilqiegħda

Lura l-brace għax-xogħol tal-qagħda bilqiegħda?

Iċ-ċingi ta 'wara ddisinjati biex itejbu l-qagħda tas-seduta jistgħu jkunu effettivi għal xi nies, iżda l-effettività tagħhom tiddependi fuq l-individwu, it-tip ta' brace, u kif jintuża . Hawnhekk hemm tqassim ta 'kif jaħdmu u l-benefiċċji u l-limitazzjonijiet potenzjali tagħhom:

Kif iċ-ċingi ta 'wara għax-xogħol ta' qagħda ta 'bilqiegħda
Appoġġ Posturali: Dawn iċ-ċingi huma ddisinjati biex jiġbdu l-ispallejn lura u jallinjaw is-sinsla, jinkoraġġixxu pożizzjoni aktar wieqfa .

Għarfien fil-muskoli: Billi jipprovdu feedback ġentili, dawn jistgħu jgħinuk issir aktar konxju ta 'slouching u jħeġġiġkom biex ipoġġu dritti .

Razza mnaqqsa: Huma jistgħu jgħinu biex tnaqqas ir-razza fuq in-naħa t'isfel tad-dahar u l-għonq billi tippromwovi allinjament xieraq .

Benefiċċji potenzjali
Titjib tal-qagħda għal żmien qasir: Jistgħu jgħinuk iżżomm qagħda aħjar waqt li tkun bilqiegħda, speċjalment matul perjodi twal fuq skrivanija .

Serħan mill-Uġigħ: Għal xi nies, qagħda mtejba tista 'ttaffi l-uġigħ ta' wara, għonq, jew spalla kkawżata minn slouching .

Formazzjoni tal-Vizzju: Li tilbes brace b'mod konsistenti tista 'tgħin biex tħarreġ il-muskoli tiegħek biex tadotta qagħda aħjar maż-żmien .

Limitazzjonijiet u kunsiderazzjonijiet
Dipendenza: Li sserraħ wisq fuq brace tista 'ddgħajjef il-muskoli tal-qalba u tad-dahar maż-żmien, peress li l-brace tagħmel ix-xogħol minflok il-muskoli tiegħek .

FIT U COMFORT: Ċineg mhux imwaħħlin ħażin jistgħu jkunu skomdi jew saħansitra jaggravaw uġigħ .

Mhux soluzzjoni fit-tul: Brace waħdu mhux se jiffissa l-qagħda b'mod permanenti . It-tisħiħ tal-qalba u l-muskoli ta 'wara permezz ta' eżerċizzju u aġġustamenti ergonomiċi huma essenzjali għal titjib dejjiemi {.

Kwistjonijiet sottostanti: Jekk il-qagħda ħażina tiegħek hija dovuta għal kundizzjoni sottostanti (e . g ., skoljożi jew żbilanċi tal-muskoli), brace jista 'ma jindirizzax il-kawża ewlenija .

Ħjiel għall-użu ta 'brace ta' wara b'mod effettiv
Użaha bħala għodda biex tibni kuxjenza, mhux bħala kroċċa .

Għaqqadha ma 'eżerċizzji biex issaħħaħ il-qalba, lura, u l-ispalla tal-muskoli .

Żgura li l-brace joqgħod sewwa u ma jirrestrinġix in-nifs jew il-moviment .

Ħu pawżi minn bilqiegħda u imxi regolarment biex tevita l-ebusija .

Min għandu bżonn lura brace biex joqgħod bilqiegħda?

Nies li għandhom bżonn lura l-appoġġ biex itejbu l-qagħda tagħhom jinkludu nies li joqogħdu għal perjodi twal ta 'żmien fuq ix-xogħol, u dawk li jistgħu jsofru minn stress spinali minħabba qagħda ħażina . Skond l-aħbarijiet mediċi llum, il-faxex ta' appoġġ jistgħu jintużaw biex jipprevjenu korrimenti relatati max-xogħol jew jimmaniġġjaw kundizzjonijiet bħalma huma l-inqas Tqala . Il-faxex ta 'appoġġ jgħinu biex jiddekompressaw l-ispina u jnaqqsu t-tagħbija fuq l-istruttura spinali, li tnaqqas it-tensjoni tal-muskoli u teħles mill-uġigħ li ħafna drabi takkumpanja korrimenti lura u trawma . Fl-istess ħin, il-medda ta' appoġġ ta 'wara tipprovdi wkoll input proprioceptive, tħeġġeġ lin-nies biex jikkoreġu l-qagħda u l-użu xieraq tal-ġisem .}}}}}}}

Il-persuna li tpoġġi fl-uffiċċju għal żmien twil hija adattata biex tilbes il-brace ta 'wara għall-qagħda ta' bilqiegħda?

Nies li jqattgħu ħafna ħin f'uffiċċju jistgħu jibbenefikaw mill-ilbies ta 'wara, peress li jipprovdi l-ispalla u l-qadd biex jgħinu jżommu qagħda wieqfa u jevitaw li jegħleb u jegħleb' il quddiem . Huwa tifkira żgħira u inviżibbli biex iżżomm il-pożizzjoni tiegħek tajba {{1. Barra Bżonnijiet estetiċi ta 'nies moderni, il-materjal huwa artab u komdu, permeabilità tajba tal-arja, u mhux se jħossu mimlija jew skomdu għal żmien twil .

Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li dahar tajjeb mhuwiex soluzzjoni ta 'kura għat-trattament ta' hunchbacks . hija mfassla biex tgħinek iżżomm konxjament il-qagħda korretta u tevita l-qtugħ, iċ-ċavetta hija r-rieda personali u l-isforz kontinwu . id-dahar huwa tajjeb għall-inqas sabiex tkun tista 'żżomm is-sider tiegħek meta tilbes, u mhix faċli biex tiġbor .} Il-pożizzjoni se ttejjeb gradwalment . Fl-istess ħin, it-tobba jissuġġerixxu li ċ-ċinturin orthotiku jista 'jkollu biss rwol awżiljarju, u ma jistax jintuża bħala d-dipendenza ewlenija fuq il-korrezzjoni tal-qagħda {. fil-ħajja ta' kuljum, l-użu tat-telefowns ċellulari, il-kompjuters u prodotti elettroniċi oħra għal żmien twil, Ittejjeb, wieħed huwa li taġġusta l-użu tal-ħin tal-prodotti elettroniċi, it-tieni huwa li tagħmel aktar espansjoni tas-sider, tiġbid, titlaq u taħriġ sportiv ieħor . Meta t-taħriġ, tista 'tuża ċ-ċinturin orthotiku b'mod xieraq, iżda mhuwiex irrakkomandat li tużah għal żmien twil, u ġeneralment tilbesha għal 1-2 sigħat wara t-taħriġ .

Prezz ta 'Brace Back For Seduta Postura

Dorrella hija manifattur ewlieni li jispeċjalizza fi prodotti ta 'rijabilitazzjoni, iddedikat għat-twassil ta' soluzzjonijiet ta 'kwalità għolja, personalizzati . il-kumpanija tagħna tiftaħar tim ta' disinjaturi imħawwar b'aktar minn 13-il sena ta 'esperjenza tal-industrija {{3} aħna noffru prezzijiet kompetittivi tal-fabbrika-diretta biex jiffaċilitaw ix-xiri bl-ingrossa fl-aħjar kosizzjoni .' il quddiem, Ordnijiet tal-lott żgħir biex jilqgħu għal rekwiżiti differenti tal-klijent . għal kwotazzjoni fil-pront, jekk jogħġbokIkkuntattjana.