Kif Timxi Bil-Krozza Irkoppa?

Mixi ma' acrutch tal-irkoppa, Magħruf ukoll bħala scooter ta 'l-irkoppa jew walker ta' l-irkoppa, huwa alternattiva prattika għall-krozzi tradizzjonali għal individwi li għandhom bżonn iġorru piż minn sieq waħda minħabba korriment jew kirurġija. Hawn gwida pass pass dwar kif timxi bi crutch tal-irkoppa:

1. Spezzjona l-Krutch ta 'l-irkoppa: Qabel l-użu, iċċekkja l-crutch ta' l-irkoppa għal kwalunkwe ħsara, u tiżgura li l-partijiet kollha huma siguri u r-roti huma f'kondizzjoni tajba.

2. Aġġusta l-Għoli: Aġġusta l-għoli tal-crutch tal-irkoppa biex jaqbel mal-għoli tiegħek. Il-manku għandu jkun f'livell komdu għall-imbuttar, u l-pjattaforma tal-irkoppa għandha tappoġġja l-irkoppa tiegħek bil-kumdità.

3. Poġġi l-Krutch ta 'l-irkoppa: Poġġi l-crutch ta' l-irkoppa taħt is-sieq imweġġa ', bl-irkoppa tistrieħ komdu fuq il-pjattaforma kkuttunata.

4. Sikura ċ-Ċineg: Qabbat iċ-ċineg tas-sigurtà madwar il-koxxa u l-għoġol tiegħek biex tassigura l-crutch ta 'l-irkoppa f'postha. Kun żgur li hija stretta biżżejjed biex tkun stabbli iżda mhux issikkata wisq biex tirrestrinġi l-fluss tad-demm.

5. Żomm il-Mankijiet: Aqbad il-manki tal-crutch tal-irkoppa sew biż-żewġ idejn.

6. Ibda Nimxu: Lem ftit 'il quddiem u uża riġel mhux imweġġa' biex timbotta 'l barra mill-art. Il-piż tal-ġisem tiegħek għandu jkun primarjament fuq il-crutch ta 'l-irkoppa, mhux ir-riġel mhux imweġġa'.

7. Timbotta Off: Meta timbotta bir-riġel tajjeb tiegħek, il-crutch ta 'l-irkoppa se tiżżerżaq 'il quddiem fuq ir-roti tagħha. Tista 'tikkontrolla d-direzzjoni u l-veloċità bil-manki.

8. Tidwir: Biex iddawwar, imbotta aktar fuq il-manku tad-direzzjoni li trid iddur lejha. Per eżempju, biex iddawwar il-lemin, imbotta aktar fuq il-manku tal-lemin.

9. Waqfien: Biex tieqaf, applika pressjoni fuq il-footbrake jew il-brejk tal-idejn, skont il-mudell tal-crutch tal-irkoppa tiegħek.

10. Tqum u Bilqegħda: Meta jkollok bżonn tqum minn siġġu jew toqgħod bilqegħda, uża l-manki tal-crutch ta 'l-irkoppa biex jgħinuk tgħolli jew tbaxxi lilek innifsek, billi żżomm is-sieq imweġġa' dritta.

11. Tixbit Taraġ: Tipikament, huwa rakkomandat li titla 'taraġ billi tmexxi bir-riġel mhux imweġġa' l-ewwel. Madankollu, it-teknika tista 'tvarja, u xi wħud jistgħu jsibuha aktar faċli biex imexxu bil-crutch tal-irkoppa l-ewwel.

12. Taraġ Dixxendenti: Meta tinżel 'l isfel, ġeneralment ikun aktar sikur li tmexxi bil-crutch tal-irkoppa, segwita mir-riġel mhux imweġġa'.

13. Prattika: Huwa importanti li tipprattika l-mixi bi crutch ta 'l-irkoppa f'ambjent sigur sakemm tħossok komdu u kunfidenti fil-movimenti tiegħek.

14. Segwi l-Parir Mediku: Dejjem segwi l-istruzzjonijiet speċifiċi pprovduti mill-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek, peress li l-użu ta’ crutch tal-irkoppa jista’ jvarja skont in-natura tal-korriment tiegħek.

Ftakar, jista 'jieħu ftit taż-żmien biex jidraw il-mixi bi crutch tal-irkoppa, u huwa essenzjali li timxi b'pass komdu biex tevita inċidenti. Jekk ikollok uġigħ jew skumdità waqt li tuża l-crutch tal-irkoppa, ikkonsulta lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek għal gwida.