Kmiem tal-irkoppa tal-baskitbol

Il-funzjoni ewlenija tal-kmiem tal-irkoppa tal-volleyball hija li tipproteġi l-ġog tal-irkoppa, tnaqqas ir-riskju ta 'korriment waqt l-isports, u ttejjeb il-prestazzjoni sportiva. Hawn x'tagħmel u x'tagħmel għall-irkoppa:

L-ewwel, il-funzjoni ewlenija tal-kuxxinett tal-irkoppa
Stabbilizza l-ġog ta 'l-irkoppa

Jarma l-irkoppa b'faxex elastiċi jew strixxi ta 'appoġġ (eż. pads tar-rebbiegħa, pads tas-silikonju) biex tillimita l-estensjoni żejda jew il-brim u tnaqqas ir-riskju ta' korriment fil-ligamenti (eż., ACLs, MCLs) u menisku.
Jipprovdi appoġġ addizzjonali waqt it-tlugħ-, waqfien ta' emerġenza, u bidla fid-direzzjoni biex jiġi evitat allinjament ħażin tal-ġogi.
It-taffi u l-assorbiment tax-xokk

Jassorbi l-impatt ta 'qabża fuq l-art, ittaffi l-kompressjoni tal-qarquċa ta' l-irkoppa u l-menisku, u jnaqqas ir-riskju ta 'razza jew infjammazzjoni tar-rotula (rkoppa).
Xi pads ta 'l-irkoppa nbnew-f'pads tas-silikonju jew saffi tal-ġel biex iqassmu l-pressjoni u jnaqqsu l-impatt ta' inżul iebes fuq il-ġonta.
Immobilizzazzjoni tar-rotula (irkoppa)

Jipprevjeni s-sindromu ta 'l-uġigħ patellofemoral (irkoppa running) permezz ta' disinn ta 'kompressjoni jew groove ta' fissazzjoni patellofemorali biex jipprevjeni l-ispostament jew id-derailment patellofemorali waqt l-eżerċizzju.
Saħħan u Appoġġ Muskolari

Iżomm it-temperatura tal-ġog tal-irkoppa, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u tnaqqas l-ebusija jew spażmi tal-muskoli (bħal quadriceps).
Jipprovdi appoġġ ħafif għall-għeruq, bħall-għerq tal-rotul, biex jitnaqqas ir-riskju ta 'tensjoni waqt l-eżerċizzju.
Inaqqas il-frizzjoni u l-iskumdità

Id-disinn mgħawweġ li jikkonforma mal-ġog ta 'l-irkoppa jnaqqas il-frizzjoni bejn l-irkoppa u l-ġilda waqt l-eżerċizzju, u jevita l-użu u l-kedd jew infafet.
Materjali li jieħdu nifs, bħal drappijiet innittjati, iżommuk niexef u jtejbu l-kumdità matul perjodi twal ta 'eżerċizzju

It-tieni, l-effett protettiv speċifiku fuq l-irkoppa
Tipprevjeni korriment akut

Sprain/strain: Illimita l-moviment tal-ġog ta 'l-irkoppa lil hinn mill-medda u tnaqqas ir-riskju ta' tiċrit tal-ligamenti u l-għerq.
Dislokazzjoni tal-patella: Iffissar tal-patella biex tipproteġi l-rotula minn inżul mhux stabbli waqt qbiż.
Ittaffi r-razza kronika

Tendinite rotula: ittaffi t-tiġbid ripetut ta 'l-għerq tal-rotul billi jaqbeż u ttaffi l-infjammazzjoni.
Ħsara fil-Menisku: Il-kuxxini għandhom impatt u jnaqqas ix-xedd u l-kedd ikkawżat minn estrużjoni jew torsjoni tal-menisku.
Riskju ta' artrite: Eżerċizzju fit-tul-inaqqas il-użu u l-kedd tal-qarquċa tal-ġogi u jdewwem il-mard deġenerattiv.
Ittejjeb il-prestazzjoni atletika

Billi jistabbilizzaw il-ġogi u jnaqqsu l-piżijiet psikoloġiċi (eż., "knee pads"), l-atleti jistgħu jkunu aktar iffukati fuq it-tlestija tal-movimenti

Sport Volleyball Basketball Knee Sleeve Xenarji applikabbli u suġġerimenti ta 'għażla
Xena ta' volleyball ta'-intensità għolja: Huwa rrakkomandat li tagħżel irkoppa ta' appoġġ-għoli (inkluża pjanċa tar-rebbiegħa jew struttura taċ-ċappetta), li hija adattata għal plejers li jitilgħu ta' spiss u jieqfu f'daqqa.
Taħriġ/Prevenzjoni ta 'Kuljum: Il-pads tal-irkoppa tal-kompressjoni bażiċi huma disponibbli b'enfasi fuq il-kumdità u n-nifs.
Protezzjoni minn korrimenti qodma: Għal dawk bi storja ta 'patellomalacia jew korriment tal-ligamenti, agħżel irkoppa b'kanal ta' fissazzjoni tal-rotul jew kuxxinett tas-silikon.

It-tags Popolari: kmiem tal-irkoppa tal-baskitbol, ​​manifatturi taċ-Ċina tal-kmiem tal-irkoppa tal-baskitbol, ​​fabbrika