Liema splint tas-swaba' tnaqqas l-iskumdità minn nefħa ta' wara-kirurġija

Alex ħares lejn ir-rifless tiegħu fit-tieqa tal-kċina, idu x-xellugija mirfud skomdi fuq il-bank. Ħames ijiem wara l-operazzjoni ta 'tiswija ta' l-għerq fuq is-saba 'ċurkett tiegħu, iċ-ċifra kienet ħamra jgħajjat, minfuħa, u tant offerta li lanqas seta' jaqbad xugaman tal-platti. Il-qassa tal-plastik riġida li kien tah il-kirurgu tiegħu ħassha qisha morsa: żammitlu subgħajh dritt, iżda l-pressjoni għamlet in-nefħa agħar, tħabbat kull darba li ċċaqlaq idu. "Jiena nqum fis-2 AM, subgħajh jaħraq, u nidbatti l-qasba," jgħid. "Imma kont imwerwer li nħawwad il-kirurġija. Marti sabitni bilqiegħda mal-mejda, iżżomm borża silġ ma' idi, u qaltli, "Irridu nsibu splint aħjar-dan mhux qed jaħdem."

Jekk kellek operazzjoni fis-swaba'-sew għal tiswija ta' l-għerq, ksur, rilaxx tal-carpal tunnel, jew sostituzzjoni tal-ġogi-taf l-agunija ta' Alex. Nefħa wara-kirurġija (medikament imsejħa "edema") mhix biss inkonvenjent minuri: hija rispons naturali għall-ħsara fit-tessuti, iżda meta tibqa', tikkawża:

Uġigħ qawwi u ebusija;

Fejqan ittardjat (nefħa tnaqqas il-fluss tad-demm lejn tessuti bil-ħsara);

Akkumulazzjoni tat-tessut taċ-ċikatriċi (li tista' tillimita l-moviment fit-tul-);

Irritazzjoni tan-nervituri (tnemnim jew tnemnim li jdum għal ġimgħat).

Qassaba regolari (bħal dik tal-plastik riġida li uża Alex l-ewwel) tista' tistabbilizza subgħajk, iżda mhux setnaqqasnefħa-u jekk tkun issikkata wisq, tista' tagħmilha għall-agħar. L-aħjar splint għal nefħa ta' wara-kirurġija jeħtieġ li tagħmel żewġ affarijiet kritiċi: 1) Ipprovdi kompressjoni ġentili u aġġustabbli biex timbotta l-fluwidu żejjed mis-saba '(tnaqqas il-puffiness); 2) Żomm is-saba 'f'pożizzjoni ta' "fejqan" (stabbli, iżda mhux magħfus) biex tevita li tfixkel ir-riżultati tal-kirurġija. Hawn taħt, aħna se nkissru l-aħjar 4 splints għal nefħa wara-kirurġija, kif ukoll kif tagħżel dik it-tajba għall-proċedura speċifika tiegħek.

L-ewwel: Għaliex in-nefħa ta' wara-kirurġija teħtieġ aktar minn "qassa bażika"

Qabel ma tgħaddas fi splints speċifiċi, ejja niċċarawgħaliex nefħa jiġri wara l-kirurġija tas-swaba-u għaliex splints ġeneriċi jaqgħu fil-qosor. Meta jkollok operazzjoni, is-sistema immuni tal-ġisem tiegħek tibgħat fluwidu u ċelluli bojod tad-demm fiż-żona biex isewwi l-ħsara. Dan il-fluwidu jinbena minħabba li:

Vini tad-demm żgħar fis-swaba 'jnixxu fluwidu fit-tessut tal-madwar;

Il-bastimenti limfatiċi (li jbattu l-fluwidu żejjed) huma mħassra waqt il-kirurġija, u jnaqqsu d-drenaġġ.

Qassaba riġida, mhux-aġġustabbli jaqbad dan il-fluwidu, u jagħmel nefħa agħar. Qassaba ddisinjata għal nefħa wara-kirurġija, għall-kuntrarju, tuża:

Kompressjoni: Pressjoni ġentili biex tgħin lill-bastimenti limfatiċi jbattu l-fluwidu żejjed (bħal kif il-kalzetti tal-kompressjoni jnaqqsu n-nefħa tal-għaksa).

Nifs: Drappijiet tal-wicking-umdità biex jipprevjenu l-akkumulazzjoni tal-għaraq (l-għaraq jirrita ġilda minfuħa u sensittiva).

Aġġustabilità: Ċineg jew materjali stretchy biex jadattaw għal nefħa li qed tinbidel (in-nefħa hija l-agħar fl-ewwel 3-7 ijiem, imbagħad itaffi).

Dr Emily Carter, kirurgu ortopediku li jispeċjalizza fil-kirurġija tal-idejn, tispjega: "Il-qasab ta' wara-kirurġija m'humiex biss dwar l-istabbiltà-huma dwar il-ħolqien ta' ambjent li jħalli n-nefħa tinżel. Jekk splint tkun issikkata wisq, qisha tpoġġi flixkun, tiddewwem fluwidu u tiddewwem fil-flixkun. issegwi l-qasba tal-lemin hija a 'bilanċ'-issikkat biżżejjed biex isostnu, laxka biżżejjed biex tixxotta."

4 L-Aħjar Qassaba għat-Tnaqqis ta' Nefħa tas-Saba' ta' wara-Kirurġija

Kull splint taħt il-mira ta' nefħa filwaqt li tipproteġi s-sit tal-kirurġija tiegħek, b'karatteristiċi mfassla għall-ħtiġijiet differenti ta' post-op. Inkludejna stejjer reali tal-utenti biex nuru kif ittaffi l-iskumdità.

1. Qassab tan-Neoprene tal-Kompressjoni: Għal Nefħa ħafifa-sa-Moderata (Tiswija tat-Tendon, Carpal Tunnel)

Qassab tal-kompressjoni tan-neoprene huma ideali għal kirurġiji fejn in-nefħa hija moderata (bħal tiswija tal-għerq jew rilaxx tal-carpal tunnel). In-neoprene jipprovdi kompressjoni ġentili u konsistenti biex ixxotta l-fluwidu, iżżomm is-sħana tal-ġisem biex tirrilassa ġonot iebsa, u tiġġebbed biex tadatta għal nefħa li qed tinbidel.

Top Pick: Neo-G Post-Op Finger Compression Splint

Għaliex taħdem għal nefħa: Il-qasba hija magħmula minn neoprene ħoxna ta' 3mm b'faxxa ta' kompressjoni mibnija-li ddawwar mas-saba' (jew il-polz, għall-carpal tunnel). Il-kompressjoni timbotta l-fluwidu żejjed 'l fuq (lejn l-idejn), tnaqqas il-puffiness u t-tappijiet. In-neoprene jieħu nifs minnu, u għalhekk ma jaqbadx l-għaraq, u stretchy biżżejjed biex jaġġusta hekk kif it-nefħa titħaffef.

Karatteristiċi ewlenin: Ċinga tal-velkro aġġustabbli (taqbel mal-biċċa l-kbira tad-daqsijiet tas-swaba/polz), latex-ħieles (l-ebda irritazzjoni), u appoġġ intern riġidu (biex iżżomm is-saba 'f'pożizzjoni ta' fejqan-kritika għat-tiswija tal-għerq). In-neoprene huwa artab kontra ġilda sensittiva tal-post-op, mingħajr truf mhux maħduma.

L-aħjar għal: Tiswija ta' wara-għerq, rilaxx tal-carpal tunnel, jew kirurġija ta' ksur minuri. Ilbes għal 2-3 sigħat kull darba, imbagħad neħħi s-silġ iż-żona (ara Tip 3 hawn taħt).

Reviżjoni tal-Utent: "Kelli operazzjoni tal-carpal tunnel, u l-polz u s-saba 'l-indiċi tiegħi tant minfuħin li ma stajtx nagħmel fist. Din il-qasba tal-kompressjoni kienet issalva l-ħajja-hiet imbuttat in-nefħa 'l isfel, u n-neoprene żamm il-polz tiegħi sħun (li ttaffi l-ebusija). kont nista’ nżomm ukoll kikkra tal-kafè mingħajr uġigħ!” - Jamie, 42, disinjatur grafiku

2. Qasab Elastiċi Aġġustabbli: Għal Nefħa Fluttutorja (Frattura, Sostituzzjoni tal-Konġunti)

Jekk in-nefħa tiegħek tinbidel drastikament minn jum-sa-(komuni wara ksur jew kirurġija ta' sostituzzjoni tal-ġogi), splint elastiku aġġustabbli hija perfetta. Meded elastiċi biex jakkomodaw l-ogħla nefħa (filgħodu ħafna drabi huwa l-agħar) u jissikka ftit hekk kif it-nefħa tħaffef, u tiżgura appoġġ konsistenti mingħajr ma tagħfas.

Top Pick: Medi-Pak Splint tas-Saba' Elastiku Aġġustabbli

Għaliex taħdem għal nefħa: Il-qassa għandha qalba tal-plastik riġida (biex tistabbilizza l-ksur/ġonta) imgeżwer b'elastiku artab u stretchy. L-elastiku għandu għeluq ta' ganċ-u-loop li jħallik tħoll jew tissikka l-qasba f'sekondi-kritika għal jiem meta spikes nefħa. L-elastiku huwa umdità-wicking, għalhekk jibqa 'xott anke waqt ilbies twil, u l-qalba tal-plastik hija kkuttunata biex tevita li tagħfas fuq tessut minfuħ.

Karatteristiċi ewlenin: Daqs-wieħed-jeħtieġ-biċċa l-kbira (meded elastiċi biex joqogħdu għas-swaba 'tul 2–4 pulzieri), li jistgħu jinħaslu (sapun u ilma), u ħfief (ma jiżnux subgħajk 'l isfel). Il-qalba tal-plastik tista 'titneħħa għal tindif bil-mod (importanti għall-iġjene ta' wara-op).

L-aħjar għal: Wara-kirurġija ta' ksur, sostituzzjoni tal-ġogi tas-swaba', jew wara-artroskopija. Ilbes waqt l-attivitajiet bi nhar, u aqleb għal qasba ta' mistrieħ bil-lejl (ara hawn taħt).

Reviżjoni tal-Utent: "Kissejt subgħajr ir-roża u kelli operazzjoni biex indaħħal pin żgħira. In-nefħa kienet madwar il-post-enormi filgħodu, aħjar wara nofsinhar. Din il-qasba elastika ħallini nirranġaha: maħlula filgħodu, aktar stretta wara nofsinhar. Żammejt subgħajh dritt iżda ma għafastx, u t-tabib bassret aktar malajr. tisjir (b'mitt tal-forn fuqu)!" - Lisa, 55, infermiera rtirata

3. Qasab tal-malji li jieħu nifs minnu: Għal Nefħa Severa (Tiswija Maġġuri ta' Tendon, Reviżjoni ta' Amputazzjoni)

Għal kirurġiji b'nefħa severa u-li ddum fit-tul (bħal tiswija maġġuri ta' l-għerq jew reviżjoni ta' amputazzjoni), splints tal-malji li jieħdu n-nifs huma ta'-logħba. Il-malja hija ultra-ħfief, tippermetti fluss massimu tal-arja (li tipprevjeni l-għaraq u l-irritazzjoni), u għandha twaħħil maħlul u aġġustabbli li ma jaqbadx fluwidu.

Top Pick: Qassaba tas-swaba 'tal-malja respirabbli BSN Medical Jobst

Għaliex taħdem għal nefħa: Il-qasba hija magħmula minn drapp tal-malji rqiqa u poruż li jħalli l-arja tiċċirkola liberament-kritika għal nefħa severa, li tista 'tagħmel il-ġilda sħuna u sensittiva. Għandu żewġ ċineg tal-Velkro aġġustabbli: wieħed ħdejn it-tarf tas-swaba ', wieħed ħdejn il-palma-biex tkun tista' tħoll iċ-ċinga ta 'fuq jekk it-tarf tas-swaba' tkun minfuħa, jew il-qiegħ jekk in-naħa tal-palma tkun minfuħa. Il-malja hija ratba u flessibbli, għalhekk tiċċaqlaq b'idejk mingħajr ma tfixkel is-sit tal-kirurġija.

Karatteristiċi ewlenin: Latex-ħieles, ipoallerġeniku (sikur għal ġilda ta' wara-op sensittiva), u kompatibbli ma' dressings għall-feriti (tista' tilbesha fuq faxex mingħajr ma tgħaqqad). Il-malja tista' tinħasel bil-magna-, sabiex tkun tista' żżommha nadifa anki jekk tagħraq.

L-aħjar għal: Tiswija maġġuri tal-għerq, reviżjoni tal-amputazzjoni, jew kirurġiji fejn nefħa ddum aktar minn 10 ijiem. Ilbes matul il-ġurnata, u għolli idejk meta tistrieħ.

Reviżjoni tal-Utent: "Kelli tiswija maġġuri tal-għerq fuq subgħajh l-indiċi, u n-nefħa kienet daqshekk ħażina subgħajli nbidel vjola. It-tabib tiegħi qalli għal din il-qassa tal-malji, u fi żmien jumejn, il-kulur reġa' reġa'. Il-malja hija tant ħafifa ninsa li qed nilbesha, u ma togħrokx mal-faxxa tiegħi. ċineg aġġustabbli kienu ċavetta-xi jiem ħollhom, xi jiem issikkati, skont in-nefħa." - Michael, 37, inġinier

4. Qasab bil-lejl ta 'mistrieħ: Għat-Tnaqqis ta' Nefħa ta' Filgħodu (Kirurġiji Kollha)

Nefħa filgħodu hija ħmar il-lejl komuni ta' wara-op: il-fluwidu jinbena waqt li torqod (peress li idek tkun fil-livell tal-qalb), u tħalli subgħajk iebsa u tħabbat. Qassab bil-lejl ta 'mistrieħ iżommu subgħajk f'pożizzjoni kemmxejn elevata u newtrali biex jipprevjenu l-akkumulazzjoni ta' fluwidu, u jnaqqsu l-iskumdità ta 'filgħodu.

Top Pick: AliMed Post-Op Resting Finger Splint

Għaliex taħdem għal nefħa: Il-qassa hija forma ta' "nofs-ċilindru" li żżomm subgħajk f'pożizzjoni kemmxejn mgħawweġ (iżda mhux indivja)-dan l-angolu ġentili jgħin biex il-fluwidu limfatiku jitbattal matul il-lejl, minflok ma jinġabar f'xi subgħajk. Huwa magħmul minn fowm artab u kkuttunat li huwa komdu biex torqod fih, b'ċinga wiesgħa li twaħħalha ma 'idejk (biex ma tiżloqx bil-lejl).

Karatteristiċi ewlenin: Ċinga aġġustabbli (taqbel mal-biċċa l-kbira tad-daqsijiet tal-idejn), fowm li jieħu nifs minnu (jipprevjeni sħana żejda), u daħħal tas-swaba 'jitneħħa (biex tkun tista' tippersonalizza l-adattament għal subgħajk speċifiku). Ir-ragħwa hija ħoxna biżżejjed biex tipproteġi s-sit tal-kirurġija iżda ratba biżżejjed biex tevita punti ta 'pressjoni.

L-aħjar għal: Il-każijiet kollha ta' wara-kirurġija-jilbsu bil-lejl biex inaqqsu n-nefħa u l-ebusija ta' filgħodu. Agħlaq ma' kompressjoni bi nhar jew splints elastiċi għall--serħan kollu tal-ġurnata.

Reviżjoni tal-Utent: "Kelli operazzjoni ta' sostituzzjoni tal-ġog tas-swaba', u kull filgħodu subgħajk tant nefħa li ma stajtx niċċaqlaqha. Din il-qasba ta' mistrieħ inbidel li-iżżomm subgħajh f'pożizzjoni perfetta waqt li torqod, u issa nqum b'nefħa minima. Ir-ragħwa tant ratba li lanqas ninduna li hemm, u għadni ma togħrokx is-swaba' l-oħra filgħodu. imma l-qasba qatgħeti l-ebusija ta’ filgħodu bin-nofs!” - Patricia, 68, librar irtirat

5 Għajnuniet ta' Esperti biex timmassimizza s-Soċjetà ta' Nefħa (Lil hinn mill-Qassaba)

Anke l-aħjar splint taħdem aħjar b'dawn il-post-hacks op, rakkomandati minn Dr. Carter u terapisti fiżiċi:

Għolli idejk fuq qalbek: Nefħa tmur għall-agħar meta idejk tkun taħt il-livell tal-qalb (eż., imdendel maġenbek). Meta tkun bilqiegħda, isserraħ idek fuq investi; meta torqod, daħħal pillow taħt driegħek biex iżżomm idejk elevati. Agħmel dan għal 20 minuta, 3–4 darbiet kuljum-speċjalment wara li tilbes il-qassa.

Silġ bil-mod (b'barriera): Is-silġ inaqqas it-nefħa, iżda qatt ma tpoġġi s-silġ direttament fuq il-ġilda ta' wara-op (jista' jagħmel ħsara lit-tessut sensittiv). Kebbeb borża silġ f'xugaman irqiq, u żommha mal-qassa tiegħek (jew direttament fuq il-ġilda tiegħek jekk il-qassa tkun mitfija) għal 10 minuti kull darba, 2-3 darbiet kuljum.

Ħoll il-qassa jekk tħoss "labar u labar": Tnemnim jew tnemnim ifisser li l-qasba hija stretta wisq-tieqaf tilbesha immedjatament, għolli idejk, u silġha. Ladarba s-sensazzjoni terġa 'lura, aġġusta l-qassa biex tkun aktar laxka (għandek tkun tista' tiżloq saba' bejn il-qassa u l-ġilda tiegħek).

Evita ħwejjeġ/dehbijiet issikkat: Kmiem stretti, wristbands, jew ċrieki jistgħu jaqtgħu ċ-ċirkolazzjoni, u jagħmlu nefħa agħar. Ilbes qomos maħlula, bi kmiem qosra-, u żomm il-ġojjellerija 'l barra sakemm in-nefħa tkun spiċċat kompletament.

Agħmel eżerċizzji ġentili ta '"ippumpjar" (bl-approvazzjoni tat-tabib): Ladarba t-tabib tiegħek jgħid li huwa sigur (ġeneralment 7-10 ijiem wara l--op), agħmel 5-10 "pompi tas-swaba" fis-siegħa: iftaħ idejk wiesgħa, imbagħad agħlaqha ftit (ma tagħmilx fist), imbagħad iftaħ mill-ġdid. Dan jgħin biex jiċċaqlaq il-fluwidu minn subgħajk, u jnaqqas in-nefħa.

Kif Agħżel il-Qassaba t-Tajba għall-Kirurġija Tiegħek

Uża din il-gwida ta' malajr biex tqabbel il-proċedura tiegħek mal-aħjar splint:

Tip ta' Kirurġija	L-Aħjar Qassaba	Raġuni Ewlenin
Tiswija tal-għerq (nefħa ħafifa)	Splint ta' Kompressjoni Neo-G	Il-kompressjoni tbattal il-fluwidu mingħajr ma tfixkel il-fejqan tal-għerq
Frattura (nefħa li tvarja)	Medi-Pak Elastic Splint	Tajjeb aġġustabbli jadatta għal bidliet ta' nefħa minn jum-għa-jum
Tiswija/amputazzjoni maġġuri tal-għerq (nefħa severa)	Qassaba tal-malja medika tal-BSN	Il-malja li tieħu n-nifs tipprevjeni l-irritazzjoni u tippermetti drenaġġ massimu
Il-kirurġiji kollha (nefħa filgħodu)	Splint ta' Lejl ta' Mistrieħ AliMed	Pożizzjoni elevata tnaqqas l-akkumulazzjoni ta 'fluwidu matul il-lejl

Dejjem iċċekkja mal-kirurgu tiegħek qabel ma taqleb il-qasba-jafu l-kirurġija speċifika tiegħek u jistgħu jirrakkomandaw qassa li ma tikkompromettix il-fejqan. Pereżempju, jekk kellek ksur bi pjanċa tal-metall, il-kirurgu tiegħek jista 'jagħti parir kontra kompressjoni wisq (biex tevita li tiċċaqlaq il-pjanċa).

Ikkuntattja issa